Quem somos
Em 2020 ainda de forma tímida mais com muita responsabilidade iniciamos um projeto de informação cientifica sobre a pandemia do Corona Vírus através do facebook e grupos de Whatzapp. Fomos caminhando junto com a ciência e descobrindo novas informações que naquele momento foi importante para muita gente.
O projeto cresceu e hoje estamos na internet para continuar nosso proposito de levar até as pessoas as melhores informações e dicas sobre saúde com base nos mais relevantes resultados de pesquisas divulgados nas principais revistas cientificas do mundo.
Últimas notícias
O Uso Prolongado de Celulares e sua Relação com a Ansiedade em Jovens e Adultos
Nos últimos anos, o uso de celulares tornou-se onipresente, afetando quase todos os aspectos de nossas vidas. O avanço das tecnologias móveis e a popularização dos smartphones facilitaram a comunicação e o acesso à informação, mas também levantaram preocupações sobre os efeitos psicológicos e comportamentais associados ao uso excessivo desses dispositivos. Em particular, a relação entre o uso prolongado de celulares e o aumento dos níveis de ansiedade tem atraído a atenção de pesquisadores e profissionais da saúde mental.
Guia de suplementação essencial para uma saúde ideal
A suplementação tem se tornado uma prática cada vez mais comum entre aqueles que buscam melhorar sua saúde e bem-estar. Entretanto, escolher os melhores suplementos para as suas necessidades pode ser um desafio, dado o grande número de opções disponíveis no mercado.
5 etapas simples para reduzir o nível de colesterol
O colesterol é um tipo de gordura essencial para o bom funcionamento do organismo. No entanto, o colesterol alto nem sempre é bom e pode até causar um risco aumentado de problemas cardiovasculares, como ataque cardíaco ou derrame. É um tipo de gordura que fa parte da estrutura das membranas celulares e é encontrado no coração, cérebro, fígado, intestino, músculos, nervos e pele. É essencial na produção de hormônios como a vitamina D, testosterona, estrogênio, cortisol e ácidos biliares, que ajudam na digestão de gorduras.